Blanca Bikes is trots om haar nieuwste samenwerking met APEX Coaching & Consulting uit Boulder Colorado aan te kondigen. APEX Coaching bestaat uit het creëren, boeien en inspireren van ’s werelds beste atleten en coaches en helpt atleten sinds 1999 bij het bereiken van piekervaringen op het gebied van uithoudingsvermogen.
Dus nu heb je je Costa Blanca Fietsvakantie, hoe ga je ervoor zorgen dat je het meeste uit je fietsvakantie haalt? Je hebt misschien al een paar ritjes naar je werk gemaakt, een paar ritjes op zondag met de club, misschien heb je zelfs al eens een sportief ritje van 60 mijl gereden, maar weet je zeker dat je in staat bent om 4, 6 of 10 dagen achter elkaar aan de Costa Blanca te rijden en het maximale uit elke dag te halen? Weet je zeker dat je niet gaat “Bonken” halverwege de klim van Callosa d’en Sarrià naar Tàrbena, dat je niet gaat wiebelen op de Coll de Rates of duw je je fiets de laatste pijnlijke meters omhoog naar de top van Cumbre Del Soll?
Waarom zou je jezelf niet dat extra zelfvertrouwen geven, het beste halen uit het geld dat je hebt uitgegeven aan je fietsvakantie en jezelf voorbereiden zoals de professionals dat doen door een professioneel voorbereid 12-weeks Training Plan te volgen, geschreven door APEX Coaching en Consulting en aangeboden door Blanca Bikes.
Blanca Bikes werkt samen met APEX Coaching en Consulting om exclusieve 12-weekse Trainingsplannen aan te bieden aan Blanca Bikes klanten. Deze Trainingsplannen houden rekening met de specifieke eisen van het lokale terrein aan de Costa Blanca, het klimaat en de trainingsduur, maar ook met hoeveel tijd je moet besteden aan training voordat je aankomt in Javea / Calpe.
De plannen van APEX Coaching leiden je door de trainingsschema’s met behulp van de beste sportwetenschappen en jarenlange coachingservaring met bewezen resultaten. Precies de juiste doses intensiteit, duur en herstel, allemaal gecombineerd om je te helpen je doelen te bereiken.
De 12-weekse trainingsplannen zijn ontworpen voor:
- Atleten met weinig tijd die hun beschikbare trainingstijd willen maximaliseren
- Op zoek naar iets betaalbaarders dan één-op-één coaching
- Op zoek naar een plan op maat van hun behoeften
- Je conditie verbeteren of je voorbereiden op een evenement
- Op zoek naar een trainingsplan dat duurtraining, krachttraining en meer kan omvatten
APEX Coaching en Blanca Bikes bieden drie plannen aan die passen bij je trainingsbehoeften om je te helpen het meeste uit je fietsvakantie te halen. Basis, Mid en Level-UP.
