Blanca Bikes er stolte af at annoncere sit seneste partnerskabsarrangement med APEX Coaching &; Consulting baseret i Boulder, Colorado. APEX Coaching eksisterer for at skabe, fange og inspirere verdens bedste atleter og trænere og har hjulpet atleter med at opnå Peak Endurance-oplevelser siden 1999.
Så nu har du booket din Costa Blanca cykelferie, hvordan vil du sikre, at du får mest muligt ud af din cykelferie? Du har måske kørt et par ture til arbejde, været ude på et par søndagsklubture, du har måske endda gennemført den ulige 60 mile sportive, men er du sikker på, at du vil være i stand til at køre Costa Blanca i 4, 6 eller 10 på hinanden følgende dage og få mest muligt ud af hver dag? Er du sikker på, at du ikke kommer til “Bonk” halvvejs op ad stigningen fra Callosa d’en Sarrià til Tàrbena, at du ikke kommer til at vakle på Coll de Rates eller skubbe din cykel op ad de sidste smertefulde meter til toppen af Cumbre Del Soll?
Hvorfor ikke give dig selv den ekstra selvtillid, få den bedste værdi ud af de penge, du har brugt på din cykelferie, og forbered dig på den måde, som de professionelle gør, ved at gennemføre en professionelt udarbejdet 12-ugers træningsplan skrevet af APEX Coaching and Consulting og tilbudt gennem Blanca Bikes.
Blanca cykler har indgået et samarbejde med APEX Coaching and Consulting for at tilbyde eksklusive 12-ugers træningsplaner til Blanca Bikes-kunder. Disse træningsplaner tager højde for de specifikke krav fra det lokale Costa Blanca terræn, klima og træningsvarigheder, samt hvor meget tid du skal bruge på træning, før du ankommer til Javea / Calpe.
Planer leveret af APEX Coaching vil guide dig gennem træningsprogressioner ved hjælp af det bedste inden for sportsvidenskab og mange års coachingerfaring med dokumenterede resultater. Bare de rigtige doser af intensitet, varighed og restitution alt sammen for at hjælpe dig med at nå dine mål.
De 12 ugers træningsplaner er designet til:
- Tidspressede atleter, der ønsker at maksimere den tilgængelige træningstid
- Leder du efter noget mere overkommeligt end en-til-en coaching
- Leder du efter en tilpasset plan, der er skræddersyet til deres behov
- Ønsker du at forbedre din kondition eller forberede dig til en begivenhed
- Leder du efter en træningsplan, der kan omfatte udholdenhedstræning, styrketræning og mere
APEX Coaching og Blanca Bikes tilbyder tre planer, der passer til dine træningsbehov for at hjælpe dig med at få mest muligt ud af din cykelferie. Grundlæggende, mellem og niveau-op.
